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2010年度も今日で最後、いよいよ明日からは2011年度、セカンドウィンドAC大阪ランニング教室も始まります!
さて今日は長居公園を中心に活動されている長居ウィンドさんの練習会に参加してきました。長居ウィンド代表の方はセカンドウィンドAC会員でもあります!
約30名ほどが参加されていました。約2.8kmの周回コースをペース毎に分けて走ります。夜の長居公園を走ってみた感想は
・フラットで走りやすい!
・1km毎に42km?までポイントがうってある!
・比較的明るい!
と好条件でした。そして、、、いいトレーニングになりました。
2011年11月20日(日)開催、神戸マラソン2011の詳細が発表になりました。
HP >>> こちら
フルマラソン 定員18000人 参加費10,000円 制限時間7時間
クオーター(フルの4分の1)マラソン 定員2000人 参加費5,000円 制限時間2時間
参加費とは別に、チャリティーゼッケンというのがあり、500円で購入して自分でメッセージを書いて走り、その代金が被災地への支援になるようです。
大阪マラソンに続き、人気の大会になりそうですね。
申込み期間は
インターネット・携帯サイト 4月15日(金)10時から5月20日(金)17時まで
専用振替用紙 4月15日(金)から5月10日(火)当日消印
です!
セカンドウィンドAC大阪では、ランニングクリニック、イベントなどを通して、東日本大震災への救済・復興支援を呼びかけていきます。詳しくは >>> こちら
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いよいよ始まります、セカンドウィンドAC大阪ランニング教室!
4/2(土)第1回教室には加納由理が参加します!
スケジュール・申込は >>> こちら
集合場所等は >>> こちら
セカンドウィンドAC大阪では、ランニングクリニック、イベントなどを通して、東日本大震災への救済・復興支援を呼びかけていきます。詳しくは >>> こちら
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3/22(火)ランニングフォーム改造計画の第3回(最終回)を開催しました。第1回、第2回のまとめです。まずは体操、ストレッチ。
フォーム改善に繋がるドリル!うまく出来るようになってきました。
最終回は良いフォーム、良いイメージでの撮影を行います。皆さん、初回よりもフォームがよくなっていました!まずは自分のフォームを自覚すること、そして改善点を意識することで徐々に良くなります!
寒い中でのクリニックでしたね。本当にお疲れ様でした!
セカンドウィンドAC大阪では、ランニングクリニック、イベントなどを通して、東日本大震災への救済・復興支援を呼びかけていきます。詳しくは >>> こちら
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3/20(日)に開催されたニューヨークシティーハーフマラソンには加納由理、ロサンゼルスマラソンには大久保絵里が出場しました。応援、ありがとうございました。
結果は >>> こちら
セカンドウィンドAC大阪では、ランニングクリニック、イベントなどを通して、東北関東大震災への救済・復興支援を呼びかけていきます。詳しくは >>> こちら
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ニューヨークシティーハーフマラソンに出場する加納由理、ロサンゼルスマラソンに出場する大久保絵里の記事が掲載されました。
<加納由理の記事>
■「できるのは勇気づけること」=女子マラソンの加納(時事ドットコム)
■Japan’s Yuri Kano to Run the NYC Half(New York Road Runners)【英語】
■Kano represents Japan's 'time to endure'(UNIVERSAL SPORTS)【英語】
■Yuri Kano Is Running for Japan in NYC(NEW YORK TIMES)【英語】
<大久保絵里の記事>
■Japan disaster cancels marathon, runners flock to LA(FOX SPORTS)【英語】
セカンドウィンドAC大阪では、ランニングクリニック、イベントなどを通して、東北関東大震災への救済・復興支援を呼びかけていきます。詳しくは >>> こちら
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ロサンゼルスマラソン記者会見の様子 一番左がセカンドウィンドAC大久保絵里
名古屋国際女子マラソンに出場予定だったセカンドウィンドAC加納由理はニューヨークシティーハーフマラソンに、大久保絵里はロサンゼルスマラソンに出場することになりました。両大会とも今週末3/20(日)に開催されます。
大会を通して、日本への復興支援をアピールしてきます。
詳しくは >>> こちら